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Kind trinkt Milch

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Warum Kindermilch sinnvoll ist

Die Welt hält für dein Kleines so viel Neues bereit. Nie mehr im Leben wächst es so schnell wie jetzt. Von der Geburt bis zum dritten Geburtstag verdoppelt dein Kind seine Körpergröße und verfünffacht sein Gewicht. Schritt für Schritt erobert es die Welt - jeden Tag ein Stückchen mehr . Dafür braucht es jede Menge Energie und wichtige Nährstoffe.

Aber woher bekommt es diese eigentlich?

Am besten durch eine abwechslungsreiche Ernährung inklusive Obst, Gemüse, Vollkorn- und Milchprodukten, Fleisch und Fisch. Im hektische Alltag ist es aber nicht immer ganz leicht eine optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen zu gewährleisten. Laut Kinderernährungsexperten mangelt es oft an Eisen, Folsäure, Jod und Vitamin D. Dabei benötigen gerade die Kleinen pro Kilogramm Körpergewicht durchschnittlich 3-mal mehr Jod, 4-mal mehr Calcium und 7-mal mehr Vitamin D als Mama und Papa.

Milupa Kindermilch für Kleinkinder zwischen 1-3 Jahren

Milupa Kindermilch unterstützt kleine Bäuchlein dabei, dass sie genau das bekommen, was sie brauchen. Sie wurde speziell für 1- bis 3-Jährige entwickelt und ist optimal an deren Nährstoffbedarf angepasst. Diese spezielle Milch ist eine tolle Ergänzung zu einem abwechslungsreichen Speiseplan.

 

Die wichtigsten Vorteile unserer Kindermilch:

  • Tägliche Ballaststoffquelle aus natürlichem Ursprung
  • Vitamin C - zur Unterstützung  des Immunsystems
  • Calcium & Vitamin D - für eine normale Entwicklung der Knochen
  • Eisen, wichtig für die Bildung von roten Blutkörperchen und die kognitive Entwicklung
  • Nur Laktose erhalten - keine weiteren Zuckerzusätze
  • Trinkfertig oder als Pulver – warm oder kalt

Die Vorteile im Detail

1. Kindermilch unterstützt Immunsystem und Knochen

Vitamin D braucht dein kleiner Abenteurer für eine normale Funktion des Immunsystems und eine gesunde Entwicklung der Knochen. Zwar kann der Körper dieses wichtige Vitamin auch selbst bilden, doch dafür benötigt er Sonnenlicht. Besonders schwierig ist das im Herbst und Winter, wenn die Sonne kaum zum Vorschein kommt. In der dunklen Jahreszeit mangelt es nicht nur den Kleinen daran, sondern auch vielen Erwachsenen. Fisch und Eier (je einmal pro Woche) Pilze oder Avocado liefern eine Portion Vitamin D. Aktuelle Studien zeigen jedoch, dass mit dem Essen immer noch zu wenig davon aufgenommen wird. Milupa Kindermilch 1+ (ab 1 Jahr) und 2 + (ab 2 Jahre) enthält das sogenannte Sonnenvitamin und kann so die Versorgung damit verbessern, natürlich nur zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung.

2. Kindermilch enthält Calcium für die Knochen

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 600 mg Calcium pro Tag im Alter von 1 - 4 Jahren. Das ist besonders wichtig für die Entwicklung der Knochen und ein normales Wachstum. Der Körper kann jedoch auch bei einer abwechslungsreichen Ernährung nur 20 bis 40 Prozent Calcium aus der Nahrung verarbeiten. Auch hierbei spielt das Sonnenvitamin eine wichtige Rolle, da es die Aufnahme und Verwertung von Calcium steuert.

3. Altersgerecht reduzierter Eiweißgehalt

In Milchprodukten steckt viel Eiweiß, was grundsätzlich super gesund ist. Allerdings kommt es auf das richtige Maß an. Denn es gibt Hinweise darauf, dass zu viel Eiweiß für Kleinkinder langfristig zu Übergewicht führen kann. Das möchtest du natürlich vermeiden. Daher gibt es für begeisterte Milchmädchen und -jungs Kindermilch. Der Eiweißgehalt in der Milch ist nämlich dem Kleinkindalter entsprechend genau angepasst.

4. Jod für die Schilddrüse

Die Schilddrüse schüttet lebenswichtige Hormone aus. Dafür braucht sie Jod. Laut der Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KIGGS) sind 58% der Kinder und Jugendlichen nicht ausreichend mit Jod versorgt. Mit Fisch und Meeresfrüchten kommt Jod auf den Teller und ins Bäuchlein. Auch die Milupa Kindermilch enthält Jod und unterstützt damit die normale Schilddrüsenfunktion.

Wann und wie oft darf Kindermilch gegeben werden?

Ernährungsexperten empfehlen rund 300 ml Milch und Milchprodukte pro Tag für die Kleinen. Am besten verteilt auf drei Portionen. Mit Kindermilch kannst du einen wichtigen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung liefern.

Wusstest du schon:

Unsere Kindermilch kannst du nicht nur zum Frühstück reichen, sondern auch zum Nachmittags-Snack oder zum Abendessen. Unsere Kindermilch schmeckt warm oder kalt.

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