Schlafen gehen leicht gemacht
Eigentlich läuft euer Abend wunderbar. Das Abendessen hat allen gut geschmeckt. Die Zähne waren schnell geputzt. Und deinem Kind fallen schon die Äuglein zu. Doch kaum knipst du das Licht aus und versuchst, das Kinderzimmer zu verlassen, beginnt dein Kleines zu quengeln. Nein, dein Kind will jetzt noch nicht schlafen – oder zumindest nicht alleine.
Aber woher kommt bloß dieser automatische Widerwille? Natürlich kann dein Kind innerlich noch zu aufgedreht sein oder schlicht keine Lust haben zu schlafen. Schließlich weiß es noch nicht, wie wichtig und erholsam eine gute Portion Schlaf ist. Oft ist der Grund aber tatsächlich die Angst vor dem Alleinsein oder der Dunkelheit. Möglicherweise verstecken sich ja Monster und düstere Schatten im Schrank oder unter dem Bett. Und deshalb kann sich für die Kleinen ein unbehagliches, unsicheres Gefühl breit machen, sobald das Licht aus ist.
