Baby Rezepte 5-6 Monate

Apfelmus? Ein Genuss!

Milch-Getreide-Brei mit selbstgekochtem Apfelmus

(ab dem 6. Monat)

Unseren Milch-Getreide-Brei mit selbst gekochtem Apfelmus kannst du in wenigen Schritten selbst zubereiten.

DAS BRAUCHST DU:

SO WIRD'S GEMACHT:

 

  1. Apfelmus: Schäle und entkerne den Apfel.
  2. Schneide 20 g davon in kleine Stücke.
  3. Koche diese zusammen mit 75 ml Wasser 10-15 Minuten weich.
  4. Nehme die gekochten Apfel-Stückchen vom Herd, lass sie langsam auskühlen und püriere sie dann (z.B. mit einem Pürierstab) zu einem feinen Apfelmus. Bei Bedarf kannst du noch Wasser hinzugeben.
  5. Milch-Getreide-Brei: Bereite die Milchnahrung laut Packungsangabe zu.
  6. Verrühre die Getreideflocken mit der Milch und vermische den Milch-Getreide-Brei zu guter Letzt mit dem pürierten Obst.

* Mengenangaben nach Kersting M., Alexy U. Forschungsinstitut für Kinderernährung (Hrsg.) (2015) Empfehlungen für die Ernährung von Säuglingen, 12. aktualisierte Auflage.

Fertig!

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