Typisch #REGIONAL

Green-Superfood-Brei

BABY'S GRÜNKOHL ALTERNATIVE

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Green-Superfood-Brei

BABY'S GRÜNKOHL ALTERNATIVE

(Ab dem 6. Monat)

Zutaten aufklappen

Das brauchst du (in Klammern ab dem 10. Monat):

90 g (100 g) Brokkoli
40 g (60 g) Kartoffel
8 g (10 g) Vollkorn- oder 7-Korn Milupa Getreideflocken
30 g (40 g) Vitamin-C-reicher Saft (z. B. Orangensaft)
Ca. 8 g oder 2 TL (10 g) Rapsöl

So wird's gemacht:

Gemüse putzen und klein schneiden,
Kartoffeln schälen, klein schneiden und mit dem Gemüse in wenig Wasser weich kochen,
Milupa Getreideflocken hinzufügen und mit einem Vitamin-C-reichen Saft (z. B. Orangensaft) und mit Wasser nach Bedarf pürieren.
Anschließend das Rapsöl in den Brei einrühren.

Guten Appetit!

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