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Januar Lieblinge

Saisonlieblinge

Januar

Januar Lieblinge

SAISONALES OBST UND GEMÜSE IM JANUAR - FÜR DICH UND DEIN BABY

GRÜNER POWER BREI  

(ab dem 8. Monat)

 Unser liebstes Rezept im Januar

Grüner Power Brei Grüner Power Brei

Das brauchst du:

  • 90 g (100 g) Grünkohl
  • 40 g (60 g) Kartoffel
  • 8 g (10 g) Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt)*
  • 30 g (40 g) Vitamin-C-reicher Saft (z. B. Orangensaft)
  • Ca. 8 g oder 2 TL (10 g) Rapsöl
Milupa trenner vogel 2

So wird's gemacht:

  1. Gemüse putzen und klein schneiden.
  2. Kartoffeln schälen, klein schneiden und mit dem Gemüse in wenig Wasser weichkochen.
  3. Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt) hinzufügen und mit einem Vitamin-C-reichen Saft (z. B. Orangensaft) und mit Wasser nach Bedarf pürieren.
  4. Anschließend das Rapsöl in den Brei einrühren.

 

*Bei der Wahl des Getreidebreies sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass diese ausdrücklich für die Ernährung von Babys im Beikostalter abgestimmt sind.

Fertig!

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