Freches Früchtchen
Milchfreier Getreide
Marillen-Brei mit Reisflocken
Brei selbst kochen? Das geht ganz einfach! Zum Beispiel mit dieser milchfreien Variante aus Getreide und Marillen für den Nachmittag. Das Rezept ist in nur wenigen Schritten umgesetzt.
So wird's gemacht:
- Verrühre 20 g Reisflocken mit 120 ml abgekochtem, noch warmem Trinkwasser, 1 TL raffiniertem Rapsöl und 100 g frischen, pürierten Marillen – lecker!
* Mengenangaben nach Kersting M., Alexy U. Forschungsinstitut für Kinderernährung (Hrsg.) (2015) Empfehlungen für die Ernährung von Säuglingen, 12. aktualisierte Auflage.
Guten Appetit!
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